Tèm jodi a&inevitableman fè m sonje yon sèn de sa anpil ane. Nan yon maten solèy, lè mwen te jèn, mwen te kouche sou fenèt la balkon byen wo tankou tèt mwen, mwen santi kè kontan an plen ke solèy la cho te pote. Nan epòk sa a, pa te gen okenn abri sa yo ki wo, e pa te gen okenn brouyar ki anpwazonnen nou chak minit. Gade alantou nan solèy la cho. Mwen vire tèt mwen epi mwen tounen nan chanm nan lè mwen te fatige wè li, men nan yon moman li te prèske fè nwa, ak zetwal inonbrabl parèt. Jèn ak kaprisyeuz, fre ak kirye, li kontinye ap eseye, mache ale vini ant limyè ak fènwa. Koulye a, li sanble ke sa a se tou senpleman konpòtman swisid, kidonk pou ou ki renmen maraton oswa santye kouri, olye pou yo depanse anpil lajan sou divès kalite pwodwi konpresyon, li pi bon yo achte tèt ou yon pè nan bon linèt solèy. Anplis, konpresyon sa a ak konpresyon sa a pa ka ede w gen pi bon pèfòmans espò. Syans te sèlman pwouve ke pwodwi konpresyon sèlman gen yon ti efè lè rekipere. Achte yon pè nan kwis manch ak ti towo bèf manch mwens, achte yon pè linèt solèy fre, pa sèlman pwoteje je ou, men tou, enstale yon gwo fòs, mwen pwomèt, sa a se pi plis je-pwan pase mòn yo ak plenn nan chemiz manch janm. !
Poukisa ou bezwen yon pè linèt solèy lè w ap kouri
Tirè UV:
Je nou yo trè fasil pou absòbe reyon iltravyolèt nan solèy la. Antrènman alontèm deyò oswa konpetisyon anba limyè solèy la dirèk, espesyalman sou krèt yo fè, ka lakòz gwo domaj nan je yo. Reyon iltravyolèt yo ta dwe absòbe lantiy la nan je a. Si absòpsyon an enkonplè, li pral antre nan retin a epi lakòz koripsyon makula nan retin la. An menm tan an, absòpsyon enkonplè pral lakòz lantiy la vin twoub ak lakòz maladi je grav tankou katarak. Malgre ke gen kèk moun ki pral di ke yon chapo ka bloke solèy la, apre tout, li pa fèmen nan je yo 360 degre nan tout direksyon, ak efè a se pi enferyè a linèt solèy. Gwo teknoloji anti-UV kouch nan linèt solèy espò pwofesyonèl ka filtre 95% a 100% nan reyon iltravyolèt. Anpil moun panse ke ou pa bezwen mete linèt solèy lè solèy la pa fò. Mal, li trè mal, paske limyè iltravyolèt se limyè envizib, ak ensansibilite sansoryèl nan je ou pa vle di ke pa gen okenn domaj nan limyè iltravyolèt.
Anti-ekla:
Anplis de limyè iltravyolèt, limyè a fò nan solèy la pral lakòz gwo iritasyon nan je yo. Jis tankou istwa a nan kòmansman atik la, li pral lakòz vètij kout tèm lè toudenkou antre nan yon anviwònman relativman nwa apre ekspoze pwolonje. Li se avèg. Nan pwosesis la nan kouri kwa-peyi, chanjman enstantane sa yo se byen terib, ak enkapasite a wè anviwònman an ki antoure ak enkapasite a detèmine pwen an pye nan tan ap lakòz danje nan mouvman an. Linèt solèy yo ka adousi ak febli limyè a fò, ak chanjman ki fèt nan anviwònman an limyè deyò bay yon tranzisyon konfòtab pou je yo epi asire lis kouri.
Anba sa a kalite limyè solèy la, li se prèske avèg, gade desann, tèt vire, ak fèb nan branch.
Anpeche domaj ekstèn:
Sa yo rele domaj ekstèn lan pa gen anyen plis pase vole sab ak wòch, branch mouri, vole ensèk (qin) ak mache mouch (shou). Nan pwosesis la nan kouri santye, li souvan difisil a remake branch yo sou tou de bò wout la paske nan konsantre twòp sou siy wout ak kondisyon wout, ki souvan grate je yo. Tras la nan Jiangsu, Zhejiang ak Shanghai souvan travèse forè a banbou. Moso banbou yo plen ak elastisite. Jis apre yo fin pouse l ale, rebondisman bon nèg la fè ou pa kapab eskive, ak santi a nan kalòt moute fè ou anvi kriye san dlo nan je. Ki sa ki'plis, lè ou rankontre myèl foumi a sou yon wout etwat, ou ka'pa kache anba pike li lè ou rejenere. Lè van an soufle, èske ou vle mache ak je fèmen oswa ou vle mache ak men ou kouvri je ou? Antouka, ou ka'pa wè wout la. Si w oze mache, trete w tankou yon gason. Men, tout bagay sa yo, yon pè linèt solèy ka ede w rezoud enkyetid ou yo. Apre mwen fin pale anpil istwa san sans, mwen toujou oblije pale sou pwen prensipal la. Poukisa mete linèt solèy? Moun ki anwo yo se segondè. Bagay ki pi enpòtan an se pretann ke linèt solèy ka ban nou konfyans ak pretann ke nou se yon mèt. Tanpri revele), an reyalite, dèyè linèt solèy yo gen yon figi nan doulè, lit ak enpuisans. Tout sa se pou amelyore chans pou jwenn"sexy ak mouye" pa diferan. Mwen gade dèyè epi jwenn pwòp foto bèl mwen epi voye li bay sèk zanmi an yon lòt fwa ankò pretann yo dwe yon gwo wa off-road, an silans kache doulè a sou wout la. Ak anmè.
Menm jwèt la, menm arduousness, aura touye moun nan je yo nan premye foto a te pèdi paske nan linèt solèy yo nan dezyèm foto a. Menm mèt yo dèyè bèl linèt solèy yo toujou ap peye pou tenasite ak dezi pou genyen jwèt la.
Epitou, akòz yon pè linèt solèy. Èske se vre lit kontinuèl ak mache nan jaden an vrèman gen rapò ak linèt solèy? Wòl nan linèt solèy se fondamantalman menm bagay la tou, ti detay yo te ajoute pa mak diferan, ti efè ak atansyon ka sèlman ak anpil atansyon etidye pa tèt ou. Otè a isit la ba ou kèk konsèy pou chwazi espò linèt solèy pou ede ou evite detou ak s'angajè sou wout la nan gwo bondye pi vit ke posib.
